Archivo de la categoría: Emociones

Intervención psicológica en atentados terroristas

        Objetivos de los Primeros Auxilios Psicológicos Reducir el nivel de estrés causado por el atentado. Fomentar que las personas puedan adaptarse a corto, medio o largo plazo después de los hechos. Potenciar las estrategias de afrontamiento … Seguir leyendo

Publicado en actitud, Emociones, Sin categoría | Etiquetado , , | Deja un comentario

Novedad: atención psicológica por Whatsapp

Imagen | Publicado el por | Etiquetado , | Deja un comentario

Tienes un superpoder ¿lo utilizas?

Los superpoderes no son exclusiva de MARVEL. Los seres humanos disponemos de algunos superpoderes alucinantes, capaces de cambiar el rumbo de nuestras vidas y nuestro entorno; capaces de generar bienestar y beneficios tanto a nosotros mismos como a quienes nos … Seguir leyendo

Publicado en actitud, ansiedad, Emociones, estres, gestión emocional., Sin categoría | Etiquetado | Deja un comentario

Mindfulness para la gestión de las emociones.

Las emociones son respuestas automáticas que nuestra mente y nuestro cuerpo generan ante determinadas circunstancias. Sentimos miedo cuando se nos presenta una amenaza a nuestra supervivencia, sentimos ira tristeza cuando tenemos una pérdida, y así, podríamos repasar todas y cada … Seguir leyendo

Publicado en Emociones, mindfulness | Etiquetado | Deja un comentario

Personal Branding

Imagen | Publicado el por | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

¿Cómo afectan las redes sociales a nuestra salud mental?

El uso de redes sociales está relacionado con un aumento en las tasas de ansiedad, depresión y problemas del sueño entre los jóvenes. Así lo afirma el informe titulado #Status Of Mind, examining the positive and negative effects of social … Seguir leyendo

Publicado en actitud, adicciones, adolescencia, ansiedad, depresión, Emociones, estilo de vida, orientación juvenil, Sin categoría | Etiquetado , , , , , , | Deja un comentario

Sin miedo al Miedo

Psicología: Taller de 6 horas Seguir leyendo

Minientrada | Publicado el por | Etiquetado , , , , | Deja un comentario

Efectos beneficiosos de la Salsa y la bachata sobre la salud física y psicológica.

Hoy os voy a hablar de una práctica con grandes efectos beneficiosos para la salud física y el equilibrio psicológico de las personas, especialmente indicada para aquellas personas a las que os cuesta más relajaros haciendo ejercicios de respiración profunda … Seguir leyendo

Publicado en ansiedad, asertividad, Autoestima, cambio, comunicacion, Emociones, estilo de vida, estres, gestión emocional., inteligencia emocional, Sin categoría, zona de confort | Etiquetado , , , , , , | Deja un comentario

Te quiero pero no estoy enamorado de ti

El amor es sin duda uno de los sentimientos que causan más emociones positivas, pero también negativas cuando no es correspondido. En consulta clínica, detrás de muchos problemas de desequilibrio emocional, y también en terapias de pareja, el concepto “amor” … Seguir leyendo

Publicado en afecto, Emociones, estilo de vida, gestión emocional., ledisarquia, Pareja | Etiquetado , , , , , , | Deja un comentario