Archivo mensual: julio 2017

¿Eres una persona asertiva o eres “demasiado” sincera?

El término asertividad, según la definición de la Real Academia Española es: 1.- Dicho de una persona: Que expresa su opinión de manera firme. 2.- adj. Psicol. Propio de una persona asertiva. Sin embargo, en psicología y en comunicación, cuando hablamos … Seguir leyendo

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¿Cómo afectan las redes sociales a nuestra salud mental?

El uso de redes sociales está relacionado con un aumento en las tasas de ansiedad, depresión y problemas del sueño entre los jóvenes. Así lo afirma el informe titulado #Status Of Mind, examining the positive and negative effects of social … Seguir leyendo

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Sin miedo al Miedo

Psicología: Taller de 6 horas Seguir leyendo

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